Disse ukoselige krypene er ikke farlige – men kan gi deg astma og allergiproblemer
Disse ukoselige krypene er ikke farlige – men kan gi deg astma og allergiproblemer

Derfor kan det være usunt å re opp senga

Rengjøring og inneklima

Er den deilige senga di en yngleplass for midd? Disse utyskene kan gi allergiske reaksjoner – her er rengjøringsekspertens tips til hvordan du best kan bekjempe midden! 

Visste du at en gjennomsnittlig seng kan skjule opptil 1,5 millioner sengemidd? Midd – eller nærmere bestemt middens ekskrementer – kan gi deg allergiske reaksjoner. Midden elsker varme og fuktige omgivelser, og dermed er senga di en perfekt yngleplass.

Midd lever av døde hudceller fra huden din, så et godt renhold er viktig på soverommet. Men det lønner seg likevel ikke å altfor flittig med ryddingen: 

– Noe så enkelt som å la være å re opp senga, kan fjerne fuktigheten fra sengetøyet og madrassen, slik at middene tørker ut og dør, sier dr Stephen Pretlove fra universitetet i Kingston til BBC. 

Du kan gå fra en uoppredd seng med god samvittighet – og færre midd!

Luft ut midden

Gode nyheter for oss som ikke gidder å re opp senga, altså! Vi tok en prat med rengjøringsekspert Else Liv Hagesæther, forfatter av boka «Rent – så enkelt!», for å finne flere skitne fakta om sengevanene våre. 

– Det stemmer at midden trives godt i kroppstemperatur. Blir dyna liggende over madrassen, får midden rikelig anledning til å formere seg, forklarer Hagesæther. 

Hun mener imidlertid det holder å få luftet ut skikkelig etter natten før man rer opp senga: 

– Ta en dusj og spis frokost først, og så kan du fint re opp senga etterpå. Da bør fuktigheten ha fordampet, mener rengjøringseksperten, som selv sverger til denne metoden. 

– Ja, jeg liker ikke å komme hjem til en uoppredd seng, innrømmer hun. 

Les også: 8 ting du ikke må gjøre på soverommet

Vent med å re opp til etter frokost om du liker et ryddig soverom.

Det blir altså opp til deg selv om du vil re opp senga eller ikke – alt etter hva du trives best med. Men skulle noen stusse over rotete sengetøy, kan du altså med god samvittighet skylde på midden

Skift sengetøy regelmessig

Siden midden lever av hudavfallet ditt, bør du sørge for godt renhold av nattens lune rede.

– Det er viktig å skifte sengetøy regelmessig. En tommelfingerregel er å skifte på sengene hver 14. dag. Svetter du mye om natten, bør du skifte oftere, sier Else Liv Hagesæther. 

– Luft gjerne sengetøyet når det er kaldt ute, det dreper midden. Før du legger på rent sengetøy, er det lurt å støvsuge overmadrassen. En dampvasker kan du også bruke på madrassen, den har så høy temperatur at du dreper midden.

Test: Får denne opp dampen på husarbeidet?

Er du allergiker, finnes det dessuten spesielle madrassovertrekk som beskytter mot midd og allergener, sier hun. 

Midden dør når sengetøyet vaskes på 60 grader. 

Midden liker verken for lave eller for høye temperaturer. Derfor er det også viktig å vaske sengetøyet på 60 grader. 

TIPS! Har du testet denne geniale metoden for perfekt brettede stretchlaken?

– 60 grader holder, det er unødvendig å vaske sengetøy på 90 grader. Det både sliter på sengetøyet og bruker mye energi, sier rengjøringsekspert Hagesæther. 

 

Rer du opp senga hver dag? Delta i avstemningen under! 

 

16. mars 2016

Norges Vakreste Hage - stem på din favoritt!
Merethehageglad
Janne_paalandet
Husmannsplassen
Vestlandhage
Created with PollMaker
Mer om Rengjøring og inneklima

7 smarte ting du kan bruke potet til

Rengjøring og inneklima Poteter er helt vanlig på norske middagsbord. I tillegg til kan de brukes til helt andre ting.

Er flytende eller fast håndsåpe best?

Rengjøring og inneklima Såpe er jo såpe? Nei, så enkelt er det visst ikke likevel. Det er nemlig ikke alle typer håndsåpe som gjør hendene dine skikkelig rene. Tvert imot.

Slik får du typen til å gjøre mer husarbeid

Rengjøring og inneklima Er du lei av å rydde og vaske alene mens typen ligger på sofaen? Her får du 9 tips til å snu på flisa.

Derfor er Zalo ”skadelig med langtidsvirkning for liv i vann”

Rengjøring og inneklima Det populære oppvaskmiddelet har fått ny, illevarslende advarsel. 

Derfor bør du ikke vaske dongeribuksa

Rengjøring og inneklima Holder du dongeribuksa unna vaskemaskinen holder den seg penere og du sparer miljøet.

Derfor bør du ikke dele håndklær med andre

Rengjøring og inneklima Det er faktisk ikke risikofritt å bruke et håndkle som andre har brukt.

Slik får du ulltøyet rent - uten å ødelegge det

Rengjøring og inneklima Visste du at ulltøy kan kokes og kjøres på full sentrifugering? Her får du vite hvordan du vasker ull. 

8 feil du garantert gjør når du vasker klær

Rengjøring og inneklima Vi har samlet 8 feil som mange gjør når de vasker klær. Finn ut om du er en av dem, eller om du allerede har kontroll på klesvasken.

Slik unngår du tette rør i jula

Rengjøring og inneklima Desember er høytid for tette sluk. Disse tipsene hjelper deg å pne avløpsrørene før eller etter uhellet er ute.

Slik rengjør du silikonfuger

Rengjøring og inneklima Silikonfuger blir fort skitne og stygge, og kan være vanskelige å få rene. Men med disse tipsene får du fort hvite fuger igjen.

10 tips som gjør gamle sko til nye

Rengjøring og inneklima Alle har vel opplevd at fullt brukbare sko blir stygge eller umulige å vaske. Men med disse tipsene gjør du skoene dine gode som nye.

Disse rommene bør du alltid rengjøre først

Rengjøring og inneklima Gjør deg ferdig med rengjøringen av de verste og kjedeligste rommene først, så får du mer motivasjon til å fortsette med resten av huset.

10 geniale rengjøringstips

Rengjøring og inneklima Her er ti hacks, tips og triks som gjør livet og hverdagen enklere.   

Derfor bør du aldri gå inn med uteskoene på

Rengjøring og inneklima Utesko er fulle av bakterier. Sett dem igjen utenfor døra eller på skohylla hvis du vil unngå å dra med deg bakterier inn i hjemmet.

7 smarte ting du kan bruke oppvasktabletter til

Rengjøring og inneklima Oppvasktabletter kan brukes til mer enn bare oppvaskmaskinen. Den lille klumpen kan gjøre underverker for både toalett og søppelbøtte.