Disse ukoselige krypene er ikke farlige – men kan gi deg astma og allergiproblemer
Disse ukoselige krypene er ikke farlige – men kan gi deg astma og allergiproblemer

Derfor kan det være usunt å re opp senga

Rengjøring og inneklima

Er den deilige senga di en yngleplass for midd? Disse utyskene kan gi allergiske reaksjoner – her er rengjøringsekspertens tips til hvordan du best kan bekjempe midden! 

Visste du at en gjennomsnittlig seng kan skjule opptil 1,5 millioner sengemidd? Midd – eller nærmere bestemt middens ekskrementer – kan gi deg allergiske reaksjoner. Midden elsker varme og fuktige omgivelser, og dermed er senga di en perfekt yngleplass.

Midd lever av døde hudceller fra huden din, så et godt renhold er viktig på soverommet. Men det lønner seg likevel ikke å altfor flittig med ryddingen: 

– Noe så enkelt som å la være å re opp senga, kan fjerne fuktigheten fra sengetøyet og madrassen, slik at middene tørker ut og dør, sier dr Stephen Pretlove fra universitetet i Kingston til BBC. 

Du kan gå fra en uoppredd seng med god samvittighet – og færre midd!

Luft ut midden

Gode nyheter for oss som ikke gidder å re opp senga, altså! Vi tok en prat med rengjøringsekspert Else Liv Hagesæther, forfatter av boka «Rent – så enkelt!», for å finne flere skitne fakta om sengevanene våre. 

– Det stemmer at midden trives godt i kroppstemperatur. Blir dyna liggende over madrassen, får midden rikelig anledning til å formere seg, forklarer Hagesæther. 

Hun mener imidlertid det holder å få luftet ut skikkelig etter natten før man rer opp senga: 

– Ta en dusj og spis frokost først, og så kan du fint re opp senga etterpå. Da bør fuktigheten ha fordampet, mener rengjøringseksperten, som selv sverger til denne metoden. 

– Ja, jeg liker ikke å komme hjem til en uoppredd seng, innrømmer hun. 

Les også: 8 ting du ikke må gjøre på soverommet

Vent med å re opp til etter frokost om du liker et ryddig soverom.

Det blir altså opp til deg selv om du vil re opp senga eller ikke – alt etter hva du trives best med. Men skulle noen stusse over rotete sengetøy, kan du altså med god samvittighet skylde på midden

Skift sengetøy regelmessig

Siden midden lever av hudavfallet ditt, bør du sørge for godt renhold av nattens lune rede.

– Det er viktig å skifte sengetøy regelmessig. En tommelfingerregel er å skifte på sengene hver 14. dag. Svetter du mye om natten, bør du skifte oftere, sier Else Liv Hagesæther. 

– Luft gjerne sengetøyet når det er kaldt ute, det dreper midden. Før du legger på rent sengetøy, er det lurt å støvsuge overmadrassen. En dampvasker kan du også bruke på madrassen, den har så høy temperatur at du dreper midden.

Test: Får denne opp dampen på husarbeidet?

Er du allergiker, finnes det dessuten spesielle madrassovertrekk som beskytter mot midd og allergener, sier hun. 

Midden dør når sengetøyet vaskes på 60 grader. 

Midden liker verken for lave eller for høye temperaturer. Derfor er det også viktig å vaske sengetøyet på 60 grader. 

TIPS! Har du testet denne geniale metoden for perfekt brettede stretchlaken?

– 60 grader holder, det er unødvendig å vaske sengetøy på 90 grader. Det både sliter på sengetøyet og bruker mye energi, sier rengjøringsekspert Hagesæther. 

 

Rer du opp senga hver dag? Delta i avstemningen under! 

 

16 mars 2016

5 ting du har hjemme som kan løse irriterende...

Hvorfor bruke en formue på husholdningsartikler, når du kan bruke enkle ting du har hjemme?

Så ofte bør du vaske hodeputen

Når vasket du hodeputen din sist? Vår renholdsekspert gir deg svaret på hvor ofte du bør vaske den.

Slik vasker du hele huset uten kjemikalier

Du trodde kanskje det måtte en rekke kjemikalier til for å holde huset rent? Tro om igjen. Vi viser deg hvordan du holder hele huset rent med noen få...

Trikset som fjerner døde insekter fra bilen

Det er umulig å ikke treffe flyvende insekter når man er ute å kjører bil på sommerstid. Her er trikset som fjerner innsmurte insekter fra frontrute og...

Derfor bør du vaske med drill

Synes du det er kjedelig å vaske? Her er drill-trikset som gir gjør vaskingen enklere og raskere.

Støvsuger-trikset som får det til å lukte fantastisk i hele huset

Dropp dyre luftfriskere. Med vaniljesukker kan du få det til å dufte deilig i hele huset.

Bli kvitt vond lukt med avispapir, eddik,...

8 tips til hvordan du blir kvitt vond lukt i hele huset.

Slipp vond lukt fra søppeldunken

Slik gjør du søppeldunken ren når den begynner å stinke. Og slik unngår du at den begynner å lukte vondt.

Fjern rust på gamle kniver med sitron

Har de dyre kjøkkenknivene dine begynt å ruste? Da er det på tide å finne frem sitron og natron.

Så enkelt fjerner du rødvinsflekker med melk

Har du fått rødvinsflekker på den hvite duken? Glem saltet - alt du trenger er melk!

5 raske rengjøringstips til badet

Det er fort gjort å glemme små detaljer når man vasker badet. Her er fem gode og raske tips til hva du bør huske på neste gang du skal vaske badet.

Dette må du være klar over når du bruker eddik

Eddik er en blanding av vann og eddiksyre. Syren er sterkt etsende. Derfor skal du behandle eddik som hvilken som helst annen farlig syre.

Denne maskinen bretter klærne dine for deg

Å brette klær er et ork. Men er du villig til å punge ut med et par tusenlapper, kan denne maskinen brette klærne dine profesjonelt for deg.

5 ting du ikke må rengjøre med tørkepapir

Tørkepapir er en genial oppfinnelse, og funker perfekt til både det ene og det andre! Men noen ting kan også ødelegges av papiret.

6 rengjøringstabber som kaster bort tiden din

Ingen av oss elsker å gjøre rent. Så hvorfor gjøre det så vanskelig for seg selv? Unngå å falle i disse seks fellene.