Bor du i et murhus kan du være spesielt utsatt for muggsopp.
Bor du i et murhus kan du være spesielt utsatt for muggsopp. Bilde: Mycoteam

Murhus utsatt for muggsopp

Rengjøring og inneklima

Bor du i et murhus, er sannsynligheten stor for at det vokser muggsopp rett bak hodet ditt på soverommet.

– I murhus bygd fram til 1990-tallet ble det brukt lite isolasjon. Derfor er slike bygg ekstra utsatt for muggsopp om vinteren, sier daglig leder Kolbjørn Mohn Jenssen i Mycoteam.

Det er på soverommet eksponeringen for potensielt helseskadelig mugg utgjør den største faren.

– Mange sover med soppvekst rett bak hodegavlen, ofte i tapetet. Mugg på soverom er et økende problem om vinteren av flere grunner, sier Jenssen.

Den viktigste årsaken er endret bruk av boligene.

– Før var det vanlig å lufte soverom morgen og ettermiddag, fordi det var noen hjemme på dagtid. Det skjer ikke lenger når både mor og far er på jobb.

Murbygg er i utgangspunktet langt tettere enn bygg av tre, og det er ikke alltid bra for inneklimaet.

– I mange bygninger har man byttet vinduer. Ventiler kan ha blitt tapetsert over eller blitt tette, og dermed blir ventilasjonen enda dårligere.

Fukt må ut!

Vi mennesker tilfører store mengder fukt til soverommet i løpet av natta, noe muggsoppen trenger for å vokse.

– Hvert menneske puster ut vanndamp som tilsvarer opptil én liter vann i døgnet, og mye vil da frigjøres på soverommet. Når denne væsken ikke luftes ut, lukker man problemet inne, sier Mohn Jenssen.

At folk dusjer mye mer enn før gjør også problemet større.

– Mange har bad i nærheten av soverommet og dusjer hver morgen før de drar på jobb, ofte uten å lufte ut og dette kan gi 1-3 liter vann som også må luftes ut. Dermed stenger de inne enda mer fuktighet.

Dersom soverommet blir tilført mer fuktighet enn det som luftes ut, har man skaffet seg et problem som kan resultere i alvorlig angrep av muggsopp.

– Dra fram senga, ta en kikk bak nattbordet og let etter mugg. Har du et begynnende problem med muggsopp, kan god rengjøring kombinert med skikkelige utluftingsrutiner løse problemet. Sørg også for å trekke senga litt vekk fra ytterveggen, og unngå klesskap helt inn i kalde ytterhjørner.

Varme og luft

Mycoteam anbefaler å heve temperaturen på soverommet til godt over 20 grader en dag eller to i uka, før du foretar en skikkelig utlufting.

– Luft ut i cirka ti minutter med åpne dører og vinduer, oppfordrer Mohn Jenssen.

Bytte fra ett sentralt ildsted til elektrisk oppvarming over hele boligen, har også bidratt til større problemer.

– Så lenge man hadde peis, kamin eller oljefyr, førte det til en veldig stor utskiftning av luft. Når ventiler tettes og temperaturen senkes uten at man lufter ut daglig, får muggsoppen gode vekstvilkår.

Muggsopp frigjør soppsporer som kan gi helseplager. Ifølge Folkehelseinstituttet og Verdens helseorganisasjon er det en sammenheng mellom muggsopp og fukt i hus, og utvikling av luftveissykdommer og forverring av astma.

 – Man antyder 30 til 50 prosents økning i luftveisplager i forbindelse med fuktproblemer i hus, sier seniorforsker Rune Becher i Folkehelseinstituttet.

Det betyr ikke at halvparten av alle blir syke i fuktige hus, men at tre kan bli syke i stedet for to. Noen få prosent av dem som er disponert for allergi, vil kunne få symptomer ved muggsoppeksponering.

– Har du et mer permanent problem med muggsopp som ikke lar seg fjerne så lett, bør du absolutt kontakte fagfolk, sier Kolbjørn Mohn Jenssen i Mycoteam.

13. februar 2014
Mer om Rengjøring og inneklima

5 ting du kan vaske med klorin

Rengjøring og inneklima Klorin kan gjøre huset ditt skinnende og rent på flere måter. 

Derfor bør du aldri gå inn med uteskoene på

Rengjøring og inneklima Utesko er fulle av bakterier. Sett dem igjen utenfor døra eller på skohylla hvis du vil unngå å dra med deg bakterier inn i hjemmet.

Derfor blir t-skjortene dine hullete

Rengjøring og inneklima Har du lurt på hvorfor det stadig dukker opp små hull i t-skjortene dine? Og ja, det kan unngås.

Slik fjerner du lett flekker fra rustfritt stål

Rengjøring og inneklima Med disse 3 enkle triksene fjerner du enkelt skitt og fettmerker fra rustfritt stål. 

Derfor bør du kaste kjøkkensvampen NÅ!

Rengjøring og inneklima Kjøkkensvampen er stappfull av bakterier og bør byttes ut omtrent en gang i uka.

8 geniale husmortriks du ikke vil gå glipp av

Rengjøring og inneklima Vi har samlet 8 uunnværlige husmortriks som gjør hverdagen din enklere.

5 effektive inneklimatips

Rengjøring og inneklima Inneklima er en av de viktigste årsaker til økningen astma, allergi og eksem i Norge, mener Norges Astma- og Allergiforbund. Men det finnes heldigvis flere enkle knep for et bedre innemiljø.

7 ting du bør vaske hver dag

Rengjøring og inneklima Ingen flere unnskyldninger, folkens!

Du blir lykkeligere av å bruke penger på rengjøring

Rengjøring og inneklima En ny kanadisk studie viser at penger kan gjøre deg lykkeligere - så sant du bruker de på de riktige tingene.

Disse rommene bør du alltid rengjøre først

Rengjøring og inneklima Gjør deg ferdig med rengjøringen av de verste og kjedeligste rommene først, så får du mer motivasjon til å fortsette med resten av huset. 

7 rengjøringsvaner som vil holde deg frisk gjennom vinteren

Rengjøring og inneklima Vil du komme deg gjennom vinteren, uten å være syk hele tiden? Her er ekspertens 7 enkle råd for gode rengjøringsvaner.

Inneklimaet er viktig for helsa

Rengjøring og inneklima Folk flest tar ikke fram støvkluten like ofte som før. Det er dårlig nytt for helsa.

8 bakteriebomber i hjemmet

Rengjøring og inneklima Okei, med hånden på hjertet - hvor ofte rengjør du egentlig disse tingene og stedene i hjemmet? Her er 8 møkkete ting og steder som bakteriene elsker!

Hvor ofte skifter du støvsugerpose?

Rengjøring og inneklima At det i støvsugerposen kan leve sitt eget liv, er helt sant!

Effektive tips for renere inneluft

Rengjøring og inneklima Enkle tiltak kan gi deg sunnere luft innendørs. Sjekk vår liste, og se om du kan gjøre bedre inneklimavalg for deg og dine.