Det er ikke bare trekket på hodeputen som må vaskes. Selve puten må også vaskes jevnlig.
Det er ikke bare trekket på hodeputen som må vaskes. Selve puten må også vaskes jevnlig. Bilde: iStockphoto

Så ofte bør du vaske hodeputen

Rengjøring og inneklima

Når vasket du hodeputen din sist? Vår renholdsekspert gir deg svaret på hvor ofte du bør vaske den.

De fleste av oss er flinke til å bytte sengetøy jevnlig. Hvor ofte er opp til deg, men ifølge rengjøringsekspert Else Liv Hagesæter bør du bytte det ganske ofte. 

– Det er viktig å skifte sengetøy regelmessig. En tommelfingerregel er å skifte på sengene hver 14. dag. Svetter du mye om natten, bør du skifte oftere, har Hagesæther uttalt til oss tidligere i saken Sengas skitne hemmelighet.  

Det bor midd i puten din

I hodeputer og i sengen generelt finner vi midd, gjerne husstøvmidd. 

– De lever av hudavfall. Man kan også finne de utenfor sengen, for mennesker «røyter» hud hele dagen, forteller Preben Ottesen, avdelingsdirektør i avdeling for skadedyr ved Folkehelseinstituttet. 

– Noen er allergiske mot husstøvmidd, og for de kan det nok være et problem. For folk flest har det ingen betydning, sier Ottesen.

Midden trives i varme temperaturer og i høy luftfuktighet. Ifølge Ottesen finnes det mer midd i fuktige hus enn i tørre. Årstiden er også av betydning. Om vinteren er innklimaet tørrere, derfor er det mer midd om sommeren. 

Husstøvmidden koser seg i sengen din. Foto: iStockphoto

Du kan fryse puten ned for å drepe midden, men om du er allergiker må du være klar over at det er middens avføring som inneholder allergener.

– Det er ikke midden i seg selv, men avføring deres som inneholder allergenene. Frysing dreper midden, men fjerner ikke avføringen. Så vask er beste metode, sier Ottesen. Du bør også støvsuge hodeputen med støvsuger med hepa-filter.

Er du allergiker finnes det oversikt over allergivennlige puter, dyner og sengetøy på naaf.no.

Slik vasker du hodeputen

Vi i Villas ekspert på renhold i hjemmet, Malin Skaar fra Lilleborgs forbrukerservice, anbefaler å vaske eller rense hodeputen 4 ganger i året, og bruk gjerne vaskemaskinen. 

– De aller fleste hodeputer kan vaskes i maskin. Det er viktig å se på vaskeanvisningen, gjerne allerede før kjøp. Min erfaring er at nesten alle hodeputer kan vaskes likt, det vil si i maskin på 60 grader, forteller Skaar. 

– Hvis det er dunputer som skal vaskes så anbefaler jeg vaskemiddel uten enzymer, for eksempel Milo. 

For at putene skal tørke raskest mulig, er det beste å tørke de i tørketrommel. 

– Putene bør absolutt tørkes i tørketrommel, og aller helst med 2-3 tennisballer, sier Skaar. Da blir dunene «slått» på plass igjen i puten. 

– Hvis du luft-tørker dunputer, så vil de fort bli helt flate og dunen kan klumpe seg. Klumper dunen seg så vil den tørke sakte og kan gi vond eller råtten lukt, sier Skaar.  

Hvor ofte man bør bytte ut hodeputen har hun ikke noe godt svar på.

– Dersom den begynner å miste fasong og være ubehagelig å ligge, så er det på tide å bytte den ut, avslutter Skaar. 

Kommentarer

Når du kommenterer må du bruke ditt egentlige navn. Vær saklig, respekter andres meninger og husk at mange leser det du skriver. Brudd på reglene kan føre til utestengelse. 

2 september 2016

Slik fjerner du klistremerker og etiketter

Irriterer du deg over at det er vanskelig å fjerne klistremerker og etiketter fra møbler, vegger eller andre ting? Med disse 4 metodene løser du problem...

5 vaskefeil som gir dårlig hygiene

I hverdagen går du i flere hygienefeller enn du er klar over. Rett opp i disse uvanene og hold deg frisk!

Slik fjerner du vond lukt fra sko

Sko kan lukte skikkelig ille, men heldigvis finnes det en rekke måter å fjerne lukten på.

12 enkle vaner som folk med rene hjem har

Drømmer du også om et hjem som alltid er rent og ryddig? Her er 12 gode vaner som du enkelt kan gjøre til dine egne - uten at det krever storrengjøring...

Drikkeflasken din kan gjøre deg syk

En ny undersøkelse viser at gjenbrukbare drikkeflasker er bakteriebomber og kan gjøre deg syk.

Derfor bør du pepre klesvasken

Det høres kanskje rart ut å krydre tøyet med pepper, men det kan faktisk løse problemet med klær som mister fargen i vask.

Bli kvitt vond lukt med avispapir, eddik, sitron og kaffegrut

8 tips til hvordan du blir kvitt vond lukt i hele huset.

Slipp vond lukt fra søppeldunken

Slik gjør du søppeldunken ren når den begynner å stinke. Og slik unngår du at den begynner å lukte vondt.

Fjern rust på gamle kniver med sitron

Har de dyre kjøkkenknivene dine begynt å ruste? Da er det på tide å finne frem sitron og natron.

Så enkelt fjerner du rødvinsflekker med melk

Har du fått rødvinsflekker på den hvite duken? Glem saltet - alt du trenger er melk!

5 raske rengjøringstips til badet

Det er fort gjort å glemme små detaljer når man vasker badet. Her er fem gode og raske tips til hva du bør huske på neste gang du skal vaske badet.

Dette må du være klar over når du bruker eddik

Eddik er en blanding av vann og eddiksyre. Syren er sterkt etsende. Derfor skal du behandle eddik som hvilken som helst annen farlig syre.

Denne maskinen bretter klærne dine for deg

Å brette klær er et ork. Men er du villig til å punge ut med et par tusenlapper, kan denne maskinen brette klærne dine profesjonelt for deg.

5 ting du ikke må rengjøre med tørkepapir

Tørkepapir er en genial oppfinnelse, og funker perfekt til både det ene og det andre! Men noen ting kan også ødelegges av papiret.

6 rengjøringstabber som kaster bort tiden din

Ingen av oss elsker å gjøre rent. Så hvorfor gjøre det så vanskelig for seg selv? Unngå å falle i disse seks fellene.