Bilde: Colourbox

Unngå unødig pollen i huset

Rengjøring og inneklima

Vår og sommer kan være en tøff tid for mange med pollenallergi. Du kan redusere plagene noe ved å sørge for at du ikke slipper inn unødig mye pollen i huset.

Pollen fra or og hassel har allerede forårsaket kløe og irritasjoner for flere pollenallergikere i vår. Nå er det bjørkepollen og pollen fra sevje, vier og pil som plager folk fra Sørlandet og opp til Trøndelag.

Det finnes både allergimedisiner og allergivaksine man kan ta, men du kan også ta noen forholdsregler selv, som å redusere pollen i boligen.


Prosit: Ikke bring med deg pollenet inn i boligen.

Her er åtte råd om hvordan du kan redusere pollen i huset:
Lufting: Pollenmengden er størst fra morgenen til ut på ettermiddagen. Unngå derfor å lufte ut av huset på dette tidspunktet, men vent heller til kvelden eller natten med å lufte.

Tørke tøy: Tøy som henger ute til tørking fanger lett opp pollen. Unngå derfor å tørke tøyet ute i perioder med pollenspredning.

Vask deg: Pollen fester seg til hår, skjegg og øyenbryn. Gjør det til en vane å vaske ansiktet og skylle håret før du legger deg. På den måten unngår du å overføre pollen til sengetøyet.

Vask Fido og Gråpus: Pelsen til kjæledyret er en oppsamlingsplass for pollen. De bør derfor også få en vask før de får komme inn i boligen etter en dag ute.

Vask huset: Inne samler pollen seg på overflater og gir irritasjoner når de virvles opp igjen. Vær derfor nøye med husvasken under pollensesongen, og gjør det gjerne til en vane å tørke over overflatene daglig.

Dropp teppene: Pollen fester seg lett i tepper og andre tekstiler. Har du vegg-til-vegg-tepper bør du støvsuge dem hyppigere enn ellers i pollensesongen. Har du løse tepper, bør du vurdere å fjerne dem til pollensesongen er over.

Luftrensere: Luftrensere anbefalt av Norges astma- og allergiforbund (NAAF) fjerner pollen som er i lufta nær luftrenseren. Men vær oppmerksom på at luftrensere har en begrenset effekt. De fjerner kun pollen som svever i lufta og kun de partiklene som når bort til inntaket.

Pollenfilter: Det meste av pollenet kommer inn i huset gjennom luften. God ventilasjon er viktig for godt inneklima, men kan i pollensesongen bli en utfordring for allergikere. Pollenfiltre foran vinduer og ventilasjonskanaler kan fange opp det meste av pollenet, men da bør du sørge for at det også er avsug inne slik at det blir tiltrekkelig med frisk luft i boligen.

Kilde: Norges astma- og allergiforbund

1 mai 2010

5 ting du kan vaske med klorin

Klorin kan gjøre huset ditt skinnende og rent på flere måter.

Derfor bør du aldri gå inn med uteskoene på

Utesko er fulle av bakterier. Sett dem igjen utenfor døra eller på skohylla hvis du vil unngå å dra med deg bakterier inn i hjemmet.

Derfor blir t-skjortene dine hullete

Har du lurt på hvorfor det stadig dukker opp små hull i t-skjortene dine? Og ja, det kan unngås.

Slik fjerner du lett flekker fra rustfritt stål

Med disse 3 enkle triksene fjerner du enkelt skitt og fettmerker fra rustfritt stål.

Derfor bør du kaste kjøkkensvampen NÅ!

Kjøkkensvampen er stappfull av bakterier og bør byttes ut omtrent en gang i uka.

8 geniale husmortriks du ikke vil gå glipp av

Vi har samlet 8 uunnværlige husmortriks som gjør hverdagen din enklere.

5 effektive inneklimatips

Inneklima er en av de viktigste årsaker til økningen astma, allergi og eksem i Norge, mener Norges Astma- og Allergiforbund. Men det finnes heldigvis...

7 ting du bør vaske hver dag

Ingen flere unnskyldninger, folkens!

7 rengjøringsvaner som vil holde deg frisk gjennom vinteren

Vil du komme deg gjennom vinteren, uten å være syk hele tiden? Her er ekspertens 7 enkle råd for gode rengjøringsvaner.

Inneklimaet er viktig for helsa

Folk flest tar ikke fram støvkluten like ofte som før. Det er dårlig nytt for helsa.

8 bakteriebomber i hjemmet

Okei, med hånden på hjertet - hvor ofte rengjør du egentlig disse tingene og stedene i hjemmet? Her er 8 møkkete ting og steder som bakteriene elsker!

Hvor ofte skifter du støvsugerpose?

At det i støvsugerposen kan leve sitt eget liv, er helt sant!

Her er det mest bakterier i hjemmet

Vi vasker hendene flere ganger daglig, men ofte forgjeves. Når du bruker mobilen er du like møkkete igjen - om ikke mer. Les mer om de mest bakterifylte...

Effektive tips for renere inneluft

Enkle tiltak kan gi deg sunnere luft innendørs. Sjekk vår liste, og se om du kan gjøre bedre inneklimavalg for deg og dine.

Dette bør du gjøre før du vinterstenger hytta

Lag deg en liste over hva du bør gjøre når du forlater hytta. Vi har tolv forslag til hva som bør være med på listen.

vilkårene
Avbryt

Velkommen til viivilla.no!

Som medlem på viivilla.no er du en del av Vi i Villa - din tipser i villahverdagen.

På viivilla.no kan du få svar på dine spørsmål, snakke med andre kunnskapsrike villaeiere, si hva du mener i Villapanelet, delta i konkurranser og ta del i Vi i Villas unike tilbud samt mye mer.

Viivilla.no er en plattform i stadig utvikling for å kunne være din beste tipser i villahverdagen!

Dersom du har problemer eller spørsmål om noen av våre tjenester kan du sende en epost til [email protected] 

Trykk OK for å registrere deg som bruker på viivilla.no. 

Husk å oppdatere din profil med opplysninger ved å trykke på "Min side" oppe til høyre når du har logget inn. Opplysningene brukes når du deltar i konkurranser osv.

Med vennlig hilsen

Viivilla.no