Bilde: Colourbox

Unngå unødig pollen i huset

Rengjøring og inneklima

Vår og sommer kan være en tøff tid for mange med pollenallergi. Du kan redusere plagene noe ved å sørge for at du ikke slipper inn unødig mye pollen i huset.

Pollen fra or og hassel har allerede forårsaket kløe og irritasjoner for flere pollenallergikere i vår. Nå er det bjørkepollen og pollen fra sevje, vier og pil som plager folk fra Sørlandet og opp til Trøndelag.

Det finnes både allergimedisiner og allergivaksine man kan ta, men du kan også ta noen forholdsregler selv, som å redusere pollen i boligen.


Prosit: Ikke bring med deg pollenet inn i boligen.

Her er åtte råd om hvordan du kan redusere pollen i huset:
Lufting: Pollenmengden er størst fra morgenen til ut på ettermiddagen. Unngå derfor å lufte ut av huset på dette tidspunktet, men vent heller til kvelden eller natten med å lufte.

Tørke tøy: Tøy som henger ute til tørking fanger lett opp pollen. Unngå derfor å tørke tøyet ute i perioder med pollenspredning.

Vask deg: Pollen fester seg til hår, skjegg og øyenbryn. Gjør det til en vane å vaske ansiktet og skylle håret før du legger deg. På den måten unngår du å overføre pollen til sengetøyet.

Vask Fido og Gråpus: Pelsen til kjæledyret er en oppsamlingsplass for pollen. De bør derfor også få en vask før de får komme inn i boligen etter en dag ute.

Les også:

Mye skjult asbest i norske hjem

Gjemt rundt peisen, i gulvbelegg, rør, tak og vegger er vi fortsatt omgitt med store mengder asbest. Mange er ikke klar over dette når de skal pusse...

Vask huset: Inne samler pollen seg på overflater og gir irritasjoner når de virvles opp igjen. Vær derfor nøye med husvasken under pollensesongen, og gjør det gjerne til en vane å tørke over overflatene daglig.

Dropp teppene: Pollen fester seg lett i tepper og andre tekstiler. Har du vegg-til-vegg-tepper bør du støvsuge dem hyppigere enn ellers i pollensesongen. Har du løse tepper, bør du vurdere å fjerne dem til pollensesongen er over.

Luftrensere: Luftrensere anbefalt av Norges astma- og allergiforbund (NAAF) fjerner pollen som er i lufta nær luftrenseren. Men vær oppmerksom på at luftrensere har en begrenset effekt. De fjerner kun pollen som svever i lufta og kun de partiklene som når bort til inntaket.

Pollenfilter: Det meste av pollenet kommer inn i huset gjennom luften. God ventilasjon er viktig for godt inneklima, men kan i pollensesongen bli en utfordring for allergikere. Pollenfiltre foran vinduer og ventilasjonskanaler kan fange opp det meste av pollenet, men da bør du sørge for at det også er avsug inne slik at det blir tiltrekkelig med frisk luft i boligen.

Kilde: Norges astma- og allergiforbund

01 mai 2010
Mer om Rengjøring og inneklima

Derfor bør du ikke vaske dongeribuksa

Rengjøring og inneklima Holder du dongeribuksa unna vaskemaskinen holder den seg penere og du sparer miljøet. 

5 ting du kan vaske med klorin

Rengjøring og inneklima Klorin kan gjøre huset ditt skinnende og rent på flere måter.

Derfor bør du aldri gå inn med uteskoene på

Rengjøring og inneklima Utesko er fulle av bakterier. Sett dem igjen utenfor døra eller på skohylla hvis du vil unngå å dra med deg bakterier inn i hjemmet.

Derfor blir t-skjortene dine hullete

Rengjøring og inneklima Har du lurt på hvorfor det stadig dukker opp små hull i t-skjortene dine? Og ja, det kan unngås.

Slik fjerner du lett flekker fra rustfritt stål

Rengjøring og inneklima Med disse 3 enkle triksene fjerner du enkelt skitt og fettmerker fra rustfritt stål.

Derfor bør du kaste kjøkkensvampen NÅ!

Rengjøring og inneklima Kjøkkensvampen er stappfull av bakterier og bør byttes ut omtrent en gang i uka.

8 geniale husmortriks du ikke vil gå glipp av

Rengjøring og inneklima Vi har samlet 8 uunnværlige husmortriks som gjør hverdagen din enklere. 

5 effektive inneklimatips

Rengjøring og inneklima Inneklima er en av de viktigste årsaker til økningen astma, allergi og eksem i Norge, mener Norges Astma- og Allergiforbund. Men det finnes heldigvis...

7 ting du bør vaske hver dag

Rengjøring og inneklima Ingen flere unnskyldninger, folkens!

Du blir lykkeligere av å bruke penger på rengjøring

Rengjøring og inneklima En ny kanadisk studie viser at penger kan gjøre deg lykkeligere - så sant du bruker de på de riktige tingene.

Disse rommene bør du alltid rengjøre først

Rengjøring og inneklima Gjør deg ferdig med rengjøringen av de verste og kjedeligste rommene først, så får du mer motivasjon til å fortsette med resten av huset.

7 rengjøringsvaner som vil holde deg frisk gjennom vinteren

Rengjøring og inneklima Vil du komme deg gjennom vinteren, uten å være syk hele tiden? Her er ekspertens 7 enkle råd for gode rengjøringsvaner.

Inneklimaet er viktig for helsa

Rengjøring og inneklima Folk flest tar ikke fram støvkluten like ofte som før. Det er dårlig nytt for helsa.

8 bakteriebomber i hjemmet

Rengjøring og inneklima Okei, med hånden på hjertet - hvor ofte rengjør du egentlig disse tingene og stedene i hjemmet? Her er 8 møkkete ting og steder som bakteriene elsker!

Effektive tips for renere inneluft

Rengjøring og inneklima Enkle tiltak kan gi deg sunnere luft innendørs. Sjekk vår liste, og se om du kan gjøre bedre inneklimavalg for deg og dine.

vilkårene
Avbryt

Velkommen til viivilla.no!

Som medlem på viivilla.no er du en del av Vi i Villa - din tipser i villahverdagen.

På viivilla.no kan du få svar på dine spørsmål, snakke med andre kunnskapsrike villaeiere, si hva du mener i Villapanelet, delta i konkurranser og ta del i Vi i Villas unike tilbud samt mye mer.

Viivilla.no er en plattform i stadig utvikling for å kunne være din beste tipser i villahverdagen!

Dersom du har problemer eller spørsmål om noen av våre tjenester kan du sende en epost til [email protected] 

Trykk OK for å registrere deg som bruker på viivilla.no. 

Husk å oppdatere din profil med opplysninger ved å trykke på "Min side" oppe til høyre når du har logget inn. Opplysningene brukes når du deltar i konkurranser osv.

Med vennlig hilsen

Viivilla.no