Hvor høy bør kjøkkenbenken være?

Kjøkkeninnredninger kommer ofte i faste høyder, men det er ikke gitt at de passer for alle og enhver. 


Når du skal velge høyde på kjøkkeninnredningen, bør du blant annet tenke på hvem som skal bruke den.

– Personer som er høyere enn ca. 180 cm har behov for benker som er høyere enn standardmålet på 90 cm. Barn og personer lavere enn ca 150 cm har derimot behov for lavere benkehøyde, sier Sintef Byggforsk i anvisningen Kjøkken i bolig.

Høydeforskjell: Både oppvaskbenk og koketopp kan gjerne være noe lavere enn de andre arbeidsbenkene.

Hva skal gjøres hvor?

Et annet aspekt er hvilke arbeidsoperasjoner som skal utføres. Det er ikke sikkert at samme høyde på alle arbeidsstasjonene er den mest gunstige løsningen.

Mange foretrekker for eksempel at oppvaskbenken er noen centimeter høyere enn arbeidsbenken ettersom de arbeider nede i kummen. På samme måte kan en koketopp montert lavere enn arbeidsbenken gjøre det lettere å se ned i dype gryter.

Tenk også over om du vil ha mulighet til å sitte eller halvsitte mens du jobber på kjøkkenet. Dette vil også påvirke hvor høy kjøkkenbenken bør være.

Anbefalte høyder

Her er en oversikt over anbefalte høyder for ulike arbeidsstillinger for en gjennomsnittlig høy voksen bruker:

Skreddersydde løsninger: Ulike høyder for ulike arbeidsplasser på kjøkkenet kan være lurt.

  • Stående ved lett arbeid – 90 cm
  • Stående ved tungt arbeid – 70-72 cm
  • Sittende på høy krakk – 85-105 cm
  • Sittende i rullestol eller kontorstol – 70-85 cm

Husk at om husholdningen består av flere personer under 150 cm eller over 190 cm, kan det være at de anbefalte høydene her bør justeres tilsvarende.

Kilde: Sintef Byggforsks anvisning Kjøkken i bolig.