Velg riktig høyde på kjøkkenbenken.
Velg riktig høyde på kjøkkenbenken. Bilde: iStockphoto

Hvor høy bør kjøkkenbenken være?

Kjøkkeninnredning

Kjøkkeninnredninger kommer ofte i faste høyder, men det er ikke gitt at de passer for alle og enhver. 

Når du skal velge høyde på kjøkkeninnredningen, bør du blant annet tenke på hvem som skal bruke den.

– Personer som er høyere enn ca. 180 cm har behov for benker som er høyere enn standardmålet på 90 cm. Barn og personer lavere enn ca 150 cm har derimot behov for lavere benkehøyde, sier Sintef Byggforsk i anvisningen Kjøkken i bolig.

Høydeforskjell: Både oppvaskbenk og koketopp kan gjerne være noe lavere enn de andre arbeidsbenkene.

Hva skal gjøres hvor?

Et annet aspekt er hvilke arbeidsoperasjoner som skal utføres. Det er ikke sikkert at samme høyde på alle arbeidsstasjonene er den mest gunstige løsningen.

Mange foretrekker for eksempel at oppvaskbenken er noen centimeter høyere enn arbeidsbenken ettersom de arbeider nede i kummen. På samme måte kan en koketopp montert lavere enn arbeidsbenken gjøre det lettere å se ned i dype gryter.

Les også:

Bygg din egen kjøkkenøy

Lyst til å bygge en kjøkkenøy med god oppbevaring? Her er Hjemmefikserne Carro og Karins guide til hvordan du bygger en steg for steg.

Tenk også over om du vil ha mulighet til å sitte eller halvsitte mens du jobber på kjøkkenet. Dette vil også påvirke hvor høy kjøkkenbenken bør være.

Anbefalte høyder

Her er en oversikt over anbefalte høyder for ulike arbeidsstillinger for en gjennomsnittlig høy voksen bruker:

Skreddersydde løsninger: Ulike høyder for ulike arbeidsplasser på kjøkkenet kan være lurt.

Les også:

Hyttekjøkken på lavbudsjett

Det er fullt mulig å skape god atmosfære på fritidseiendommens kjøkken til trossfor få kvadratmeter og stramt budsjett. Mobile skapløsninger med integre...

  • Stående ved lett arbeid – 90 cm
  • Stående ved tungt arbeid – 70-72 cm
  • Sittende på høy krakk – 85-105 cm
  • Sittende i rullestol eller kontorstol – 70-85 cm

Husk at om husholdningen består av flere personer under 150 cm eller over 190 cm, kan det være at de anbefalte høydene her bør justeres tilsvarende.

Kilde: Sintef Byggforsks anvisning Kjøkken i bolig. 

06 desember 2016
Mer om Kjøkkeninnredning

Merethes Hus - kjøkkenet

Kjøkkeninnredning Slik ble kjøkkenet i Merethes hus.

Kokkens kjøkken

Kjøkkeninnredning I den gamle drengestuen på Røer gård på Nesodden har kokken Anna Røer skapt personlig atmosfære på kjøkkenet. Norske bondeantikviteter og fargerike...

Tidløst og trendy

Kjøkkeninnredning Kombinasjonen av moderne komfort og klassisk form preger det nye kjøkkenet til et ektepar på Nordstrand.

Storstue med åpent kjøkken

Kjøkkeninnredning Rett bak Frognerparken i Oslo har et par i 30-årene pusset opp en kjedet enebolig fra 1960. Annen etasje består nå kun av ett stort rom etter at to vegger er revet ned, og fungerer som husets storstue med åpen kjøkkenløsning.

Håndsnekret designkjøkken

Kjøkkeninnredning Etter mange år med trangt furukjøkken drømte familien om en mer praktisk og åpen kjøkkentilværelse. Ved hjelp av tømrermester Erik Aarsbog har eierne...

Herregårdskjøkken til minipris

Kjøkkeninnredning På smalt budsjett har tusenkunstneren Pia Dann skapt et herskapelig kjøkken med Ikea-moduler, noen liter med maling, enkle tekstildraperier og rikelig...

Smarte finesser

Kjøkkeninnredning Elegant kjøkken med smarte løsninger.

Italiensk kjøkkenglede

Kjøkkeninnredning Italiensk kjøkkenglede i 70-tallshus. Hvit høyglans og oljet mahogni, brede skuffer og lange arbeidsbenker. Mariann Wessel Fevang visste hva hun ville...

Flott i blått - kjøkken

Kjøkkeninnredning Det er ikke alltid like lett å sette farge på et kjøkken, men for denne familien gikk det greit. Fargen på de blå stolene fikk bestemme.

Hyttekjøkken på lavbudsjett

Kjøkkeninnredning Det er fullt mulig å skape god atmosfære på fritidseiendommens kjøkken til trossfor få kvadratmeter og stramt budsjett. Mobile skapløsninger med integrert benkeplate og åpne hyller er et smart valg.

Puss opp kjøkkenet - mellom

Kjøkkeninnredning Vil du satse litt til? Legg inn et nytt kjøkkengulv eller skap mere rom med åpne hyller. I mellomklassen mangler det heller ikke på nye, spreke kjøkken.

Proffens kjøkken

Kjøkkeninnredning Med fire barn og en brennende interesse for matlaging både profesjonelt og privat vet Helena Lidfeldt hvor viktig det er å ha et praktisk og lettstelt...

Kjøkken – bland nytt og gammelt

Kjøkkeninnredning I en villa nær Moss har et ungt par bygget på et gammelt hus. I nybygget er det blitt plass til nytt kjøkken som er utformet i harmoni til husets opprinnelige uttrykk. Spenstige detaljer i stål strammer opp interiøret uten at rommet mister sin landlige sjarm.

Kjøpeguide: Høstens nye kjøkken

Kjøkkeninnredning Kjøkkenet er den nye stua, og vi nordmenn elsker å pusse opp rommet hvor vi lager mat, spiser og sosialiserer. Drømmer du om nytt kjøkken? Vi gir deg...

Planlegg ditt drømmekjøkken

Kjøkkeninnredning Kjøkkenet skal være en praktisk arbeidsplass, ha god atmosfære og et pent interiør. Her er noen tips til hva du bør tenke på når du skal velge kjøkkenlø...