Lavendelen får deg til å sove bedre
Lavendelen får deg til å sove bedre Bilde: iStockphoto

7 planter som får deg i bedre humør om vinteren

Mange stueplanter har god effekt på innemiljøet, men visste du at noen planter også kan få deg i bedre humør?

Av: Idenyt.dk, 29. november 2018

1. Lavendel

Lavendel er ikke bare en velduftende krydderurt, men brukes også i eteriske oljer og mat. Det er en helt fantastisk plante som også skal ha god ha god effekt på søvnen. Noen legger faktisk tørket lavendel under hodeputetrekket.

 

2. Basilikum

Basilikum er en enestående krydderurt. Den gir ikke bare maten en ekstra piff, men har også en helsebringende effekt takket være innholdet av stoffet «linalool».

3. Roser

Roser er en av verdens vakreste blomster og nyere forskning viser at roser har en særlig positiv effekt på kvinners sinnsstemning. 

4. Orkideer

Orkideer blomstrer året rundt, men det er ikke det eneste fortryllende med denne eksotiske blomsten. Det er en grunn til at orkideer dukker opp i den asiatiske filosofien Feng Shui. Orkideens skjønnhet og sarte vesen fører til god stemning i rommet. 

5. Fredsliljer

Fredsliljer kan fjerne muggsporer fra luften i et rom og forbedrer på den måte innemiljøet.

6. Rosmarin

Rosmarin skjerper hukommelsen og gjør deg mer oppmerksom. Det er de essensielle oljene i planten som har evnen til å forbedre hukommelsen din ved at du lukter på den. 

7. Bregner

Bregner har evnen til å filtrere luften i rommet og fjerne giftstoffer. 

Kilde: Country Living

29. november 2018 Idenyt.dk